সবার সামনে কথা বলতে হয় যেভাবে
কারো সামনে সুন্দরভাবে কথা বলা একটি চমৎকার দক্ষতা যা শিক্ষা প্রতিষ্ঠান, অফিস, আদালত সবক্ষেত্রে বেশ কাজে লাগে। বিশেষ করে আপনাকে যদি কাউকে কিছু বোঝানোর প্রয়োজন হয় তাহলে তো কথাই নেই। বিশ্বের অন্যতম ধনী ও্যারেন বাফেট মনে করেন ক্যারিয়ারের উন্নতির পিছনে এই দক্ষতা খুবই সহায়ক । আপনি যদি পৃথিবীকে বদলে দিতে চান তবে আপনার এই দক্ষতা […]
মস্তিষ্কের ক্ষমতা
মানুষের সবচেয়ে শক্তিশালী অঙ্গ হল তার মস্তিষ্ক। চলুন জেনে নেই কতটা শক্তিশালী এই মস্তিস্ক। বিজ্ঞানীরা দাবি করেন আমাদের মস্তিষ্ক দেখতে অনেকটা ভাজ করা একটি বড় মাশরুমের মত এবং এর ওজন মাত্র ১.৫ কেজি কিন্তু এর ক্ষমতা সাংঘাতিক। -এই বিশ্ব জগতে মানুষের জানা যত বস্তু রয়েছে তার মধ্যে সবচেয়ে সুক্ষ্ম ও জটিল বস্তু হল এই […]
ক্ষতিকর সেলফ ডেফিয়েটিং আচরণ
আমি দীর্ঘদিন ধরে অন্যর কাছে নিজেকে খাটো করে, নিজেকে নীচে নামিয়ে সবার সাথে সম্পর্ক ঠিক রাখার চেষ্টা করে আসছিলাম। সম্পর্কগুলো ঠিক থাকলেও কেন জানি তা বেশিদিন ধরে রাখতে পারছিলাম না। অনেক সময় নিজের কাছে নিজেকে ছোট মনে হতে লাগলছিল। বুঝতে পারছিলাম না কোনটা ঠিক না বেঠিক। এক মনোবিজ্ঞানীর সহায়তায় জানতে পারলাম যে ঐ আচরণগুলোর নাম […]
অর্থ দিয়ে সুখ কেনা সম্ভব!!
এতদিন ধরে আমরা জানতাম অর্থ দিয়ে আর যাই হোক সুখ কেনা সম্ভম নয়। কিন্তু বিজ্ঞানীরা অবশেষে প্রমাণ করলেন অর্থ দিয়েও আপনি সুখ কিনতে পারবেন। এর জন্য আপনাকে অপরের পিছনে অর্থ ব্যয় করতে হবে। এলিজাবেথ ডান এবং মাইকেল নরটন তাদের হেপি মানিঃ দ্য সাইন্স অব স্মার্টার স্পেনডিং গ্রন্থে বেশ কিছু গুনগত ও পরিমাণগত গবেষণার আলোকে লিখেছেন […]
আপনি কি আত্মবিশ্বাসী?
আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তিরা সবকাজ দৃঢ় প্রতয় নিয়ে করে থাকেন। তাদের চলা ফেরা ও কথা বার্তায় তা প্রকাশ পায়। আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তিরা জীবনে সকল কাজ সফলভাবে মোকাবেলা করতে সক্ষম। তাই মনোবিজ্ঞানীরা মনে করেন “আত্মবিশ্বাসই সফলতার চাবি কাঠি”। নিচের অনুভুতিগুলো নিজের মধ্য অনুভুত হলে বুঝবেন আপনিও একজন আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি। ১। আপনি নিজের কাজ ও জীবনের মধ্যে সঠিক ভারসাম্য বজায় […]
হাস্যরস এর জীন শনাক্ত
-মোঃ শাহিনুর রহমান, পি এইচ ডি গবেষক, স্কুল অব সাইকোলজি, সেন্ট্রাল চায়না নরমাল বিশ্ববিদ্যালয়। হাসতে কার না ভালো লাগে। কিন্তু সব সময় হাসতে কি কারণ লাগে। শারীরিক, মানসিক, পরিবেশগত, মস্তিস্ক বিকৃত জনিত, লাফিং গ্যাস ইত্যাদি আরও কত কত কারণ। বিজ্ঞানীরা তাতেই ক্ষান্ত নন, আরও নতুন নতুন কারণ খুজে বের করতেই ব্যস্ত। একটি জোকস শুনে […]
সামাজিক ভীতি_Social Phobia
সামাজিক ভীতি (Social Phobia) মানুষের দুশ্চিন্তা কিংবা উদ্বিগ্নের ২য় বৃহত্তম কারন হল সামাজিক ভীতি (Social Phobia)। বিশ্বের প্রায় ১৪ % মানুষ জীবন ব্যাপী এই সমস্যায় আক্রান্ত। কিভাবে বুঝবেন আপনি সামাজিক ভীতি জনিত মানসিক সমস্যায় ভুগছেন? নীচের লক্ষণ গুলো খেয়াল করুন। ১। কোন সামাজিক পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে আপনি কি ভয় কিংবা দুশ্চিন্তায় পড়ে যান? যেমন ধরুন- […]
হালকা শারীরিক ব্যায়াম তাৎক্ষণিক স্মৃতিশক্তি বাড়ায়
সামান্য যোগ ব্যায়াম কিংবা চাইনিজ তাই- চি করে সহজেই হারানো চাবি কোথায় রেখেছেন তা এখন স্মরণ করতে পারবেন। সাম্প্রতি ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়, আরভাইন এবং জাপানের সুকুবা বিশ্ববিদ্যালয় এর এক দল গবেষক জানিয়েছেন যে সামান্য শারীরিক পরিশ্রম, মস্তিষ্কের স্মৃতি সংরক্ষণ এবং গঠন এর জন্য দায়ী বিভিন্ন অংশগুলোর মধ্যে সংযোগ দৃঢ় করে। ৩৬ জন যুবকের উপর পরিচালিত গবেষণায় […]
Delinquency in Bangladesh
Cause of Juvenile Delinquency in Bangladesh Juvenile delinquency has been seen in a massive way recently in Bangladesh. The form of delinquency mostly seen as a juvenile gang in some particular urban and in some rural areas. We need much concern of it’s psychological view point which may help us to protect it before spreading […]
Job in Brac at Cox’s Bazar
Job in Brac NGO Deadline: 28/Jan/2018 Position: Community Outreach Worker (Contractual), Humanitarian Crisis Management Project Job Description/Responsibilities Organize relevant activities based on community consultation both in the Centre and as outreach Identifies volunteers in Forcibly Displaced Myanmar Nationals (FDMN) community and conducts capacity building Empowers volunteers to lead community activities Organize and conduct awareness-raising activities […]
